Crocchette di pollo...in trappola!
N. b. Per quattro persone, apporta circa 470 calorie al nostro fabbisogno giornaliero.Per le crocchette abbiamo bisogno di:
- 500 gr. di macinato di pollo
- 2 uova
- 2 cucchiai di parmigiano
- mollica di pane q.b.
- sale q.b
- latte q.b.
- pepe q.b.
- noce moscata q.b.
- timo q.b. (facoltativo ma da provare!)
- 1 uovo, farina e pangrattato per la panatura
- olio di semi per friggere
Per i cestini abbiamo bisogno di:
- 250 gr, di farina 00
- 150 gr. di acqua
- 10 gr. sale
- mezzo cubetto di lievito di birra
- 10 gr. di olio d'oliva
Prepariamo con largo anticipo l'impasto di pane così da farlo lievitare; sciogliamo il lievito nell'acqua e olio, uniamo la farina e il sale, riponiamo al chiuso finchè raddoppia di volume.Trascorse un paio d'ore, avvolgiamo i recipienti di acciaio o di ceramica con la carta alluminio che spennelleremo di olio così da predisporre l'intreccio di striscioline di pane; lasciamo riposare nuovamente.
Impastiamo le crocchette unendo tutti gli ingredienti necessari e dosando il latte affinchè risulti una pasta morbida; diamogli la forma che preferiamo, passiamole nell'uovo, nella farina e nel pan grattato per poi friggerle in olio bollente.
Intanto inforniamo i cestini a 180° per una ventina di minuti, il tempo che si dorino e attendiamo si raffreddino prima di staccarli dallo stampo.
Impiattiamo e buon appetito!
Impastiamo le crocchette unendo tutti gli ingredienti necessari e dosando il latte affinchè risulti una pasta morbida; diamogli la forma che preferiamo, passiamole nell'uovo, nella farina e nel pan grattato per poi friggerle in olio bollente.
Intanto inforniamo i cestini a 180° per una ventina di minuti, il tempo che si dorino e attendiamo si raffreddino prima di staccarli dallo stampo.
Impiattiamo e buon appetito!
Scritto da Adelasia il 3 Aprile 2014 alle 12:19
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