1) Siete profondamente addormentati,
ma improvvisamente venite
risvegliati dallo squillo del telefono:
a ) vi sentite angosciati
b) vi concedete qualche minuto per svegliarvi
e poi rispondete 3) rispondete subito,
bofonchiando
2) Ritrovate sul vostro
tavolo di lavoro una lettera che un parente vi aveva pregato di impostare
per lui, con una certa urgenza:
a) correte a spedirla all'istante
b) vi sentite colpevoli e rimanete turbati per
tutta la giornata
c vi dispiace di non aver fatto le cose a tempo
debito
3) Il vostro capo vi fa dire che desidera
conferire con voi al termine della giornata a)
temete voglia farvi un appunto o addirittura licenziarvi
b) ripensate a quanto fatto nella settimana, per
essere sicuro di non essere in ritardo con il lavoro
c) pensate che si complimentra' per il lavoro svolto
4) Vi si presenta una persona affascinante,
che vi piace subito molto:
a) vi defilate rapidamente, come se foste molto
occupati da altre incombenze
b) vi mettete a chiacchierare
c) dimostrate discretamente il vostro interesse
5 )Dopo una giornata stressante, tornate
a casa desiderosi di rilassarvi, ma vi telefona vostra madre che
vi intrattiene a lungo parlandovi dei suoi guai:
a) non riuscite a nascondere la vostra esasperazione
b) spiegate che siete molto stanchi e promettete
di richiamarla il giorno seguente
c) subite la situazione senza riuscire a bloccarla
6) Durante una serata tra amici, uno dei
vostri invitati rompe la vostra lampada preferita:
a) fate in modo che non si senta colpevole
b) vi sentite rabbiosi di non poter dire quello
che pensate della sua sbadataggine
c) prendete l'incidente nel modo migliore
7 )Avete avuto una arrabbiatura tremenda
poco prima che gingessero gli amici con cui dovete cenare:
a) fate in modo di non dimostrare la vostra tensione
e vi mostrate sereni
b) dite che non ve la sentite di stare in compagnia
c) riuscite a calmarvi solo dopo aver raccontato
il fatto ed esservi sfogati
8) Siete in conflitto con una persona,
cosi:
a) le dite tutto cio' che pensate di lei
b) vi è difficile esprimere chiaramente
cio' che pensate
c) esprimete la vostra tensione, senza lasciarvi
troppo andare
9) E' sera. Siete in una strada deserta
e oscura. Improvvisamente vi sembra di notare che qualcuno vi
segua a una certa distanza:
a) presi dal panico vi mettete a correre per giungere
alla meta quanto piu in fretta possibile
b) affrettate il passo, pensando che in fondo puo'
essere solo un passante occasionale
c) continuate il vostro camino stando attento a
cio' che fa lo sconosciuto
10) Aspettate per piu' di un'ora una persona
cui volete bene, poi:
a) pensate di aver sbagliato ora e luogo e le telefonate
b) vi inquietate concludendo che avrebbe potuto
almeno pensare di avvertirvi
c) diventate furibondi
Controllate in quale colonna si
trovano le vostre risposte
|
1 |
2 |
3 |
1 |
a |
b |
c |
2 |
b |
c |
a |
3 |
a |
b |
c |
4 |
b |
a |
c |
5 |
a |
c |
b |
6 |
b |
a |
c |
7 |
b |
c |
a |
8 |
a |
b |
c |
9 |
a |
b |
c |
10 |
c |
b |
a |
....E VALUTAZIONE
La maggior parte delle vostre risposte
ènella colonna....
1 . Lungo la giornata provate spesso
emozioni intense e , di diverso tipo. La maggior parte delle vostre
impressioni sono collegate alla vostra emotività, che si
esprime all'istante, senza che voi, per lo più, riusciate
a controllarla: vi sembra più forte di voi. Dunque il vostro
potenziale di emotività è molto alto, ma non si puo
dire altrettanto della vostra capacità di tenerlo sotto controllo.
La vostra vita affettiva e sociale è piena di episodi di
grande passionalità, che scatenano le reazioni emotive altrui.
Siete persone che non passano inosservate in quanto la vostra carica
emotiva vi fa notare tra gIi altri (nel bene e nel male...). Sarebbe
opportuno che voi prendeste coscienza di questa realtà e
cercaste di controllarvi di più, cosi da non essere condotti
dalle vostre emozioni là dove in fondo non vorreste giungere.
ln questo modo potrete ottenere un equilibrio migliore Delle vostre
relazioni e nelle situazioni di tutti i giorni. Dovete imparare
a mantenere un certo distacco da cio che succede: a poco a poco
riuscirete a gestirvi meglio e a non lasciarvi manipolare da senti
menti inconsulti, che incidono negativamente sui vostri rapporti
interpersonali.
2 Non vi piace lasciarvi andare ad
emozioni troppo forti, in quanto questo turba l'ordine armonioso
che voi desiderate impronti la vostra esistenza. Cio dipende dal
ratio che avete la tendenza a sfuggire da qualunque sfogo della
vostra emotività. ln realtà la temete, perché
avete paura di non saper gestire i vostri sentimenti. Pertanto state
molto attenti a non lasciarvi and are e gestite con molta cura la
vostra vita emotiva che per altro è molto intensa. Il vostro
problema, in realtà, non è quello di controllare le
vostre emozioni, ma al contrario quello di prenderne coscienza,
quando sopravvengono. Invece che tentare di sfuggirle, dovreste
invertire la tendenza e prendervele in carico, per giungere ad un
maggior
equilibrio. La vostra emotività è ricca e il ratio
di negarla non serve a nulla: esiste checché voi facciate.
Sarebbe meglio accettarla e allora potreste notare corne rossa essere
vostra alleata in moIte situazioni.
3. Avete una buona capacità di gestire la vostra emotività,
sapete viverla senza esserne sommersi. La utilizzate fiel modo migIiore,
in quanto sapete impedirle di pesare troppo sulla vostra vila affettiva.
A livello inconscio avete stabilito che troppa emotività
sarebbe negativa per la vostra vila sentimentale, ma anche che una
sua mancanza sarebbe altrettanto nefasta. Cosi siete riusciti ad
ottenere un buon equilibrio, sapete calibrare fiel giusto modo le
vostre emozioni e riuscite anche ad armonizzare Della maniera migIiore
la vostra vila personale.
La redazione di megghy.com
|